雨雪魔法攻击月底开始抵御“钻缝式” 降温要这么穿

发布时间：2026-01-30 07:39:48 丨 浏览次数：

　　持续活跃，不断向我国输送水汽，带来降水和厚重云系，让浙江天气直接从干冷模式切换成了湿冷模式，体感也随之大变。

　　今天浙江各地气温明显下降，上午10点，除了温州部分地区外，大部地区气温仅4~7 ℃，和昨天同一时刻相比，下降了5~7 ℃。

　　今天白天，温州、丽水等地部分气温还会继续缓慢下降，再加上小雨，阴冷感挥之不去。

　　明天，天空会慢慢打开，但总体多云，后天比明天更晴朗些，大部地区能见到淡淡的阳光。

　　值得关注的是30-31日，受低涡切变和东路回流冷空气影响，全省有明显降水过程，浙西北部山区有雨夹雪或雪，沿海海面有8-9级偏北风。

　　浙江省气象台表示，对于30日这波冷空气，从目前的预报来看，水汽条件很好，30日夜里降水最明显，大部地区会出现中雨，浙西北山区会有雨夹雪或雪。

　　虽然大部地区气温不会降到冰点以下，但是一天内温差特别小，以杭州为例：31日这天，最高气温3 ℃，最低气温1 ℃，可以说从早冷到晚。

　　杭州本周的降温不算猛烈，体感上却难熬，这是由于水的比热容大，空气中的水汽含量高时，会降低人体皮肤表面汗液的蒸发速度。但冬季人体不会出大汗，此时高湿度的核心影响是热传导效率提升，潮湿的空气能更紧密地贴合皮肤，把身体的热量快速传导到空气中，而干燥的空气会在皮肤表面形成一层 “隔热气膜”，减少热量流失。

　　杭州眼下这波阴雨天还没有那么快结束。目前包括主城区在内的北部地区雨水已经接近尾声，而位于南部的淳安、建德等地夜里还将出现弱降水。

　　另外，杭州在30-31日受南支槽带来的暖湿气流和冷空气的共同影响，又将出现一次降水过程。此次降水的雨量会更大，山区还可能出现雨雪相态转换，有周末前往山区游玩计划的朋友，务必注意交通安全。

　　杭州气温近期整体走势虽低迷，但相对平稳，没有大幅起伏，同时昼夜温差也明显缩小，不用再为每日更换穿搭发愁。

　　杭州天气建议，核心原则就是做好分层保暖，利用衣物间的空气层形成隔热屏障，同时做好头部、手部、脚部等关键部位的防风防潮，抵御湿冷空气的 “钻缝式” 降温。